| GYM DOUCE |

Les bénéfices de la gym douce ne sont plus à démontrer.

Avec ce cours complet de gym douce, facile à faire à la maison, nous rassemblons les mouvements et exercices qui vont vous aider à gagner en souplesse tout en renforçant votre tonus musculaire. Notre gym  s’adresse aux débutants comme aux adeptes d’activités tels que le Pilates, le tai chi où d’autres formes de gym douce.

Nos séances de gymnastique douce, ont été pensées pour contenter les plus exigeants et offrir une première marche accessible aux débutants.

Du sport et du fitness pour TOUS!

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