Afin de reprendre une activité physique pour vous remettre en forme, l’équipe de French And Fit a créé cet entrainement qui allie : travail à intensité modéré, amélioration de votre condition physique et renforcement.
Notre coach a conçu cette séance pour que vous puissiez vous remettre en forme dans les meilleures conditions.
Pensée pour les débutants et les personnes de retour à l’activité physique, cette séance de remise en forme est dédiée à ceux qui veulent : se remettre en forme chez soi et reprendre le sport.
